• 加入收藏  设为首页
中医养生
  • 大发体育-喝茶要看季节看体质 淡茶更益于养生

    置顶大发体育-喝茶要看季节看体质 淡茶更益于养生

      大发体育不少人都有喝茶的习惯,喝茶可以提高肌肉耐力、抵御辐射、改善记忆力,不同季节有不同的选择,不同体质的女性也有同的选择。  喝茶的6大好处:  茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、多种维生素等能够起到保健和药理作用。  1、提高肌肉耐力  茶叶中含有一种名为“儿茶素”的抗氧化剂,可以增加身体燃烧... 阅读全文>>
     2020/9/14 16:54:50  阅读:343  评论:0
  • 夏季老人养生 消暑降温很重要

    置顶夏季老人养生 消暑降温很重要

      老人夏季养生,消暑降温是非常重要的,此外,饮食调理对于老年人来说也是需要重视的,下面我们就来看看老人在夏季到底应该怎么养生。  老人养生消暑降温很重要  夏季暑气当令,烈日酷暑,腠理开泄,汗液外泄,汗为心之液,心气最易耗伤。在炎热的夏季,尤其要重视精神的调养。老人的神气调养要做到神清气和,快乐欢畅,胸怀宽阔,使心神... 阅读全文>>
     2020/9/4 5:54:42  阅读:345  评论:0
  • 夏季游泳好处多 10个注意事项不能忘

    置顶夏季游泳好处多 10个注意事项不能忘

      游泳有什么注意事项呢?相信很多朋友还是不了解的,今天就让中医养生知识网小编带你来盘点游泳时的10个注意事项,赶紧来了解下吧。  游泳有10个注意事项不能忘  1、忌饭前饭后游泳:空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。  2、忌剧烈运动后游泳... 阅读全文>>
     2020/9/4 5:54:32  阅读:475  评论:0
  • 中医养生知识网:芒果叶泡水喝的功效

    置顶中医养生知识网:芒果叶泡水喝的功效

      芒果叶可以入药,作为一味中药材科学的制作和服用好处是非常多的。专家告诉我们,芒果叶全年都可以进行采集,中医上认为这种中药材性平为酸涩,服用后具有疏风止咳以及消积滞的功效,生活中若是身体患有了皮肤痕痒、积食、伤风咳等毛病,都可以将芒果叶泡水服用,身体就可以快速恢复健康了。  芒果叶全年都可以进行采收,性平味酸服用后对... 阅读全文>>
     2020/9/4 5:54:27  阅读:318  评论:0
  • 芒果叶泡水喝的禁忌

    置顶芒果叶泡水喝的禁忌

      生活中一定要对芒果叶起到足够的重视,这种全年都可以采收的中药材效果很多,性平味酸具有疏风止咳以及消积滞的作用,特别适合一些皮肤瘙痒以及消化不良等症状的患者,服用后获得的效果都非常的不错。  中医方面认为,芒果叶性平味酸,煎煮之后服用具有解渴生津的作用,另外止吐效果也很不错特别适合晕车以及晕船等患者服用。另外,孕妇在... 阅读全文>>
     2020/9/4 5:54:17  阅读:346  评论:0
    标签:芒果 禁忌 
  • 男人如何饮食 5类食物最养男人

    置顶男人如何饮食 5类食物最养男人

      专家认为,有5类食物是男人最应该吃的,下面不如就让中医养生知识网小编带你来看看这5类食物分别是什么吧。  5类食物最养男人  西兰花、白萝卜等十字花科蔬菜  十字花科蔬菜有助于防止前列腺癌细胞扩散,生吃或稍微煮一下吃最好。  大蒜、韭菜等葱属类蔬菜  蒜、葱、韭菜等堪称“男人菜”,不仅有强大的杀菌能力,有... 阅读全文>>
     2020/9/4 5:54:07  阅读:445  评论:0
    标签:男人 如何 饮食 食物 
  • 夏季午睡 竟有这5个好处

    置顶夏季午睡 竟有这5个好处

      不少朋友认为,午睡不就是补充睡眠,让下午可以更有精神,事实上,夏季午睡不仅能让你元气十足,还有5个惊人好处。  夏季午睡有这5个好处  每天午睡,有益心脏  与不午睡的人相比,午睡的人死于心脏病的可能性会降低40%。午睡45分钟还能降低血压。夏季其实并不需要长时间午睡,当有困意的时候低下头闭目养神效果也很好。  在... 阅读全文>>
     2020/9/4 5:53:58  阅读:336  评论:0
    标签:夏季 午睡 竟有 好处 
  • 牛舌草泡水喝的功效

    置顶牛舌草泡水喝的功效

      牛舌草是蓼科植物齿果酸模的叶子,主要在我国的江苏药材志中有着详细的记载。这种中药材性寒味苦,服用后对于疮疡肿毒、疥癣以及乳痈等毛病都有非常不错的治疗功效。牛舌草在生活中常用的方法就是煎汤服用,也可以捣烂之后涂抹在乳房上,对于女性乳房红肿等症状都有很不错的疗效。具体的牛舌草泡水喝的禁忌如下:  第一:抗炎功效  科学... 阅读全文>>
     2020/9/4 5:53:52  阅读:463  评论:0
    标签:功效 
  • 牛舌草泡水喝的禁忌

    置顶牛舌草泡水喝的禁忌

      专家告诉我们,牛舌草属于紫草科狼紫草属的植物,属于一年生纤弱草木,在欧洲有着广泛的种植,特别适合在田野以及沙质土地中生长。这种植物已经被北美洲东部归化了,在我国的河北、山西、陕西、浙江以及台湾等地区都有广泛的种植。  在我国的很多地方这种中药材也被称之为羊蹄、土王根以及土大黄等,中医上认为这种中药材性寒味苦,所以具... 阅读全文>>
     2020/9/4 5:53:48  阅读:335  评论:0
    标签:禁忌 
  • 男人是否肾虚 从9个信号中提前知道

    置顶男人是否肾虚 从9个信号中提前知道

      肾脏与人体的生长、衰老、智力、生育有着密切的关系,无论男女都应该重视“肾虚”这个话题,下面我们就来了解下肾虚都有哪些症状。  1、畏寒  【解析】“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状。... 阅读全文>>
     2020/9/4 5:53:42  阅读:491  评论:0

声明:本站部分内容及图片来源于互联网,如有涉及侵权部分,请您来信告知中医养生知识网,我们会尽快删除。

Copyright © 2020 中医养生知识网版权所有 Rights Reserved

闽ICP备18016696号-1